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讓大腦更聰明的秘訣

更新時間:2026-06-03 14:22:38作者:王華老師

主動聯想。聯想有助于大腦保持強勁活力,每個人都應時常練習看到一個事物聯想到10個事物的本領。比如,當你看到一只蒼蠅,可能聯想到蒼蠅拍、羽毛球拍、體育館、俱樂部、球迷、啤酒、歌手、吉他、麥克風、燈光等等。

盤點大腦的9個奧秘

1.大腦的神經元會終身生長。

2.休息時,大腦也會消耗人體總耗熱量的1/5。

3.20歲之后,每天會有數千個腦細胞凋亡。

4.記憶喪失是可逆的。

5.在短時間內,大多數人能記住7位隨機數字,這被稱為“工作記憶”。

6.大腦本身沒有痛感。

7.人腦60%是脂肪。

8.不是人人都有“認知障礙癥基因”。

9.人們對大腦的利用是全面的。

通過上文的介紹,相信大家都知道了,大腦更聰明的三字訣:笑一笑。做計算。吃核桃。常運動。改習慣。學新歌。讀好書。記路線。多回憶。學盲人。

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