亚洲 欧美综合在线网络_国产在线精品一区二区三区不卡_欧美精品一区二区三区四区_欧美日韩大陆一区二区

對于上班一族來說,怎么處理好工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系,怎樣做到在考前不慌非常重要。

一、自考前的幾天,要保持自己平時的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度。

這正是為了收到“退一步,進(jìn)兩步”的效果。保持大腦皮層中等的興奮度(既不過分放松也不過分緊張),要避免和他人進(jìn)行無謂的辯論和爭吵,不搞劇烈的文體活動。這樣就能在自考前夕,創(chuàng)造一個良好的心境。

二、一般來說,自考前這段時間,應(yīng)主要用來抓知識的主干,進(jìn)行強化記憶。

總的原則是回歸基礎(chǔ),形成知識網(wǎng)絡(luò),把查漏補缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題放在第一位。不必要也不可能再把每一科詳細(xì)地復(fù)習(xí)一遍。

因此,最后階段的復(fù)習(xí)更應(yīng)收縮到教材上來。通過看書上的目錄、標(biāo)題、重點等,一科一科地進(jìn)行回憶,發(fā)現(xiàn)生疏的地方,及時重點補習(xí)一下,已經(jīng)熟練掌握了的內(nèi)容,可以“一帶而過”。還可以看自己整理的提綱、圖表、考卷,重溫重要的公式、定理等。這幾天的復(fù)習(xí),就好像運動員在比賽前的準(zhǔn)備活動或適應(yīng)性練習(xí)一樣。

通過這幾天的“收縮復(fù)習(xí)”、“強化記憶”,進(jìn)一步鞏固堅實而又熟練的基礎(chǔ)知識,以便能在自考答題中,根據(jù)主干線索迅速回憶,熟練地掌握知識的整體框架,在答題中做到“八九不離十”。

三、穩(wěn)定情緒,鎮(zhèn)靜入睡。

成績的好壞與情緒穩(wěn)定的關(guān)系很大,優(yōu)化情緒的輔助辦法有: