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2026-05-31 19:03
更新時間:2026-06-02 19:14:39作者:才子老師
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一、活動目的
加強安全教育,使學生掌握必要的安全常識,提高自我保護的意識和能力,保護他們的安全,使學生能健康成長。
二、活動主題
“抓好基層基礎,確保學生平安”。
三、活動內容
(一)預防中暑,防止溺水
1、中暑是怎么回事?
中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
2、戶外活動如何防止中暑呢?
(1)喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
(2)降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。