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人類會越長越高嗎?人類最理想的身高是多少?

更新時間:2026-06-03 21:54:13作者:王新老師

身高與健康之間的關(guān)聯(lián)現(xiàn)在仍然可見。遠(yuǎn)的不說,我們就以鄰邦朝鮮和韓國為例。韓國在聯(lián)合國人類發(fā)展指數(shù)(HDI,一個衡量人的壽命、收入和教育的指標(biāo))的195個國家中排名第15位,朝鮮成年男性的身高比韓國同齡男性的身高普遍矮3到8厘米,在HDI排名中排第188位。

身高與營養(yǎng)也有密切的關(guān)系,尤其是在兒童階段影響更大,也就是說,如果孩子營養(yǎng)不良,在成人階段,他們很難長到潛在的最大高度。從1950年到2010年60年間,日本人的平均身高增長了12厘米,其中男性的平均身高達(dá)到170厘米,女性的平均身高達(dá)到了160厘米。這與日本政府在二戰(zhàn)以后為學(xué)生增加營養(yǎng)餐有關(guān)。二戰(zhàn)之后,日本勵精圖治,經(jīng)濟得到了快速的發(fā)展,綜合國力得到提升。日本政府開始關(guān)注國人的身高,政府給正在長身高的孩子提供充足的營養(yǎng),讓他們在學(xué)校免費喝牛奶。此外,政府對于日本孩子的身體素質(zhì)同樣重視,開展中小學(xué)體育活動。在學(xué)校里給孩子們充足的鍛煉時間和營養(yǎng)補給,這些政策為日本人身體條件的改變起到了不小的作用。

人類身高已達(dá)到頂峰

有研究表明,人類或許已經(jīng)到達(dá)了身高最高極限,也就是說,人類身高似乎出現(xiàn)了一個平坦期。法國巴黎笛卡爾大學(xué)的讓·弗朗索瓦·圖桑教授領(lǐng)導(dǎo)了一支跨學(xué)科團隊,他們回顧了橫跨120年的160項研究,考察了人類的壽命、體能、身高隨時間發(fā)生的變化趨勢,結(jié)果發(fā)現(xiàn):在整個20世紀(jì),人類的壽命、體能、身高均穩(wěn)步增長;但大約從1980年起,這3項指標(biāo)趨于穩(wěn)定,30多年來沒怎么發(fā)生變化。盡管營養(yǎng)在加強、醫(yī)學(xué)、科學(xué)在不斷進步,但人類的壽命、體能、身高卻不再增長了。這意味著,現(xiàn)代社會已使人類物種發(fā)展到了極限。

另一項研究表明,日本人身高已經(jīng)達(dá)到了頂峰,不會再長高。研究羅列了近十多年17歲日本青年男性身高變化趨勢,發(fā)現(xiàn)其變化很小(1998年170.9厘米,2011年170.7厘米);并認(rèn)為目前日本環(huán)境因素(營養(yǎng)、生活方式等)已經(jīng)達(dá)到比較好的狀態(tài),因此能影響身高的外界因素已經(jīng)不復(fù)存在。再比如,20世紀(jì)中葉第二次世界大戰(zhàn)期間,美國人的身高超出其他發(fā)達(dá)國家。如今,美國男性的平均身高為176厘米,女性的平均身高為163厘米,遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于荷蘭。目前美國人的平均身高與20世紀(jì)70年代末甚至60年代末幾乎沒有什么區(qū)別。

人類身高為何不會永遠(yuǎn)上長

我們以堅硬的巖石為例:一座花崗巖構(gòu)成的山能夠無限增高嗎?計算表明,在地球上,山的臨界高度是11千米,如果超過此極限就難以穩(wěn)如泰山了。巨大的剪應(yīng)力會突破巖石的強度極限,導(dǎo)致山體的沉陷和崩塌。事實上,世界第一峰珠穆朗瑪峰只有不到9千米高。

如果把跳蚤原模原樣放大10倍,它們將無法跳上大樹;燕子如果增大10倍,將再不能翔舞自如;老鼠如果增大10倍,從高樓上跌下來便不會安然無恙。假如真有童話中身高數(shù)丈、力大無窮的巨人,我們姑且算他們比普通人高大10倍吧,其體重將達(dá)到80噸,即正常人的1000倍,而骨骼的截面積卻只能增加100倍。于是這些可憐的巨人便會被自身體重壓得舉步維艱,甚至筋斷骨折,哪里還談得上去拔山舉鼎,力掃千軍呢?

看看現(xiàn)實生活中的巨人步履蹣跚、行動遲緩的樣子,便會明白高大的體態(tài)足以使人類的靈活機敏大打折扣。皮膚面積不能和體重按同樣比例增長,自然帶來了熱量散發(fā)的困難,這便是軀體龐大者特別怕熱的原因。

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