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2025年二伏是幾月幾號

三伏天開始時間：2025年三伏天從7月12日開始，8月17日結束，共40天。

2026年06月03日~2026年06月03日為初伏10天

2026年06月03日~2026年06月02日為中伏20天

2026年06月03日~2026年06月03日為末伏10天

也就是說，2025年二伏是從7月22日(星期六)開始。

二伏時間怎么算

夏至后的第四個庚日開始，至立秋節氣以后的第一個庚日之間的日子，就是二伏。

三伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。

我國傳統的推算方法規定，每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，夏至以后的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏(頭伏)和中伏(二伏)的開始日期，立秋以后的第一個庚日為末伏(三伏)的第一天。所謂庚日，是指農歷天干為庚的日子，共有“庚子庚寅庚辰庚午庚申庚戍”六種，依次每十天輪流一下(即六十甲子中的六庚日)。

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中暑的癥狀

(1)先兆中暑：出現大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、全身無力。

(2)輕度中暑：除上述病癥外，體溫38℃以上，面色潮紅，胸悶，有面色蒼白，惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、血壓下降等呼吸循環衰竭的早期癥狀。

(3)重度中暑：除上述癥狀外，出現昏倒痙攣，皮膚干燥無汗、體溫40℃以上等癥狀。