首先讓金毛坐在訓導員前面,金毛的頭對著右手肘部,尾巴朝訓導員的左側。然后訓導員右手抓在狗狗脖圈上面或側面,同時把左手放在狗腹下并附在后腿上,手掌朝下,叫犬的名字,發出"立"的口令(拖長音調)。

當發"立"的口令時,輕輕地向前提金毛的脖圈,觸狗狗的后腿使金毛站立(不要打犬腿,只是輕輕地觸其腿,也不要用力猛拉犬站立)。當金毛站立后,手的仍然在原位,使狗狗保持站立姿勢,每次最好讓金毛保持站立數秒鐘。
訓練像金毛這樣的大型犬時,要把左胳膊放在狗腹下,手掌觸其后腿,這時如果犬要移動,可以利用手掌從側面控制犬,使其處于正確的位置。發出一個或多個"立"的口令,并讓犬保持站立姿勢一段時間。
同時要用右手給金毛進行手勢指示,右手手指并攏,把手舉起離金毛面部3-6厘米處,如碰到犬臉進,也不要收手。
無論用口令或手勢指揮犬"立"時,左手應保持在原位置上盡力讓金毛站立幾秒鐘。金毛聽從口令站立后,一定要給予獎勵。
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